6月5日，文学与传媒学院成功举办主题为“Keep real , know yourself——自我探索”的大红宝石9999hbs心理团体辅导活动。
活动开始前，主持人首先对心理团辅活动进行了简要介绍，并指出“我是谁”“我想成为什么样的人”“我的奋斗目标是什么”是大红宝石9999hbs重要的人生课题，对每个人的职业发展、成长成才和人生幸福起着至关重要的作用。
活动分为“Be myself”“我是一个……的人”“成长二三事”三个环节。“Be myself”环节，每位同学轮流用一句话描述自己，在场同学产生共鸣即可向前迈一步。通过此环节增进了同学们彼此之间的了解，建立了群体连结感。进入“我是一个……的人”环节，同学们结合MBTI性格测试和猜谜游戏深入探索、勇敢表达自己的内心世界。通过这种轻松有趣的方式启发同学们正确认识自我行为、价值观、兴趣和沟通方式等特点，更好地了解自己，提升自我认知。在“成长二三事”环节，同学们分享自己最遗憾的三件事、最有成就感的三件事和最珍视的五件事物，可以是人、物品或是一些抽象概念，如自由、梦想等。通过分享交流，彼此赞美、互相治愈，促进同学们学会驻足生活，感受美好。
辅导员张璐老师表示，此次心理团体辅导活动充分体现了学院对红宝石9999hbs身心健康发展的关注与关怀，对于提高红宝石9999hbs心理素质、培养红宝石9999hbs积极心态具有重要意义。后续，学院将持续发力，切实提升心理健康教育水平，努力营造红宝石9999hbs身心共同成长的良好环境。
编辑：王山青，初审：王小婷
