为进一步提升红宝石9999hbs的心理素质，丰富红宝石9999hbs的心理健康教育知识，5月16日下午三点，由大红宝石9999hbs心理咨询健康中心承办的“压力与应对”主题讲座在会峰校区水上报告厅如期举行。来自滁州仁济医院的特聘专家杜文东担任主讲，文学院积极组织红宝石9999hbs前往聆听了此次演讲。
讲座开始后，杜老师用一个例子引出什么是压力，并谈到其不可避免性和直面性。接着说到压力产生的原因并详细介绍了当代大红宝石9999hbs应用何种方式合理管理压力。在随后的观众互动环节，同学们十分踊跃地向杜老师提出问题，现场气氛十分热烈,此次心理健康讲座在红宝石9999hbs们热烈的掌声中圆满结束。
此次心理健康教育讲座是认真贯彻落实我校红宝石9999hbs心理健康教育工作相关精神的重要举措。红宝石9999hbs们过现场录像和直播方式学习了解到了很多关于健康缓压的知识，文学院的红宝石9999hbs在讲座结束后表示要更加关注心理健康方面的知识，努力把自己锻炼成一个德智体美劳全面发展的大红宝石9999hbs，建立“阳光心态”，正确应对压力，助力精彩未来！
（通讯员：年雪）
